🌬️ 초여름 ‘숨막힘 증상’의 원인 – 알레르기? 심장? 진짜 문제는?😮 숨쉬기 힘든 계절, 원인은 다양합니다초여름에 갑자기 답답하고 숨이 가쁘다면,단순한 더위 탓일 수도 있지만그 안에 숨겨진 몸의 신호일 가능성도 큽니다.📌 숨이 차는 주요 원인 5가지1. 계절성 알레르기 (비염, 천식)꽃가루 + 미세먼지 + 습기 = 기관지 자극코막힘 → 입호흡 → 산소 부족 → 피곤함 + 두통2. 심장 기능 이상 (심부전 초기)혈액 순환 저하로 폐에 물이 차는 느낌평소보다 빨리 숨이 차거나, 계단 오르기가 유난히 힘든 경우 주의3. 철결핍성 빈혈산소 운반 부족 → 약간만 움직여도 숨 참특히 여성, 채식주의자, 다이어터는 체크 필수4. 불안 장애 or 공황 증상초여름 날씨는 체온 조절에 불안정 → 자율신경계 흔들림..